Laughter-Wellness

Laughter-Wellness, ein Perspektivenwechsel

Laughter-Wellness ist eine neue Form von Lifestyle-Training, ein Bewusstseinstraining um einen Perspektivenwechsel einzunehmen.

Du entscheidest auf welcher Seite der Medaille Du dich im Leben aufhälst.

Möchtest Du mehr Freude, Leichtigkeit und Optimismus in Dein Leben ziehen?
Oder lieber auf der grübelnden, energielosen und Pessimistischen Seite verharren?

Wenn Du glaubst du kannst auf der freudvollen Seite der Medaille sein, dann hast du Recht.
Und wenn du es nicht glaubst, dann hast du auch recht.

Wellness-Lachen ist eine Methodik, die sich um eine zentrale Idee dreht:
Ich wähle zu Lachen, weil ich es kann.

Kursinhalt und Ziele:

• Wie absichtliches Lachen für Dich arbeiten kann: 5 Bereiche von Nutzen.
• Wie unser Gehirn uns austrickst, und warum ich „Es“ austricksen kann.
• Eine neue Perspektive Definieren und diese in den Alltag integrieren
• Austausch und Reflexion zur gemachten Erfahrung, und wie geht’s dann weiter?

Wer kann teilnehmen?

Jede Person die neugierig auf Neues ist, die Lust darauf hat das zu erleben was du glaubst nicht wahr sein kann, und wenn Du einfach mal eine neue Perspektive auf Dein Denken nehmen möchtest.

und natürlich, wenn Du einfach Lachen möchtest, weil Du es willst und kannst.

Sie können auch Ihr Lacherlebnis auf einen ganzen Tag ausweiten und den Lachyoga-Erlebnistag buchen.

Und im Anschluss, zum Energie tanken im Alltag, lade ich Sie nach Holzkirchen zur wöchentlichen Lachyoga-Stunde ein.

Tipp
Eine Lachyoga-Seminar ist auch eine tolle Geschenkidee.

Fragen Sie mich nach einem Gutschein.